marihidupsehat – Gelombang solidaritas perempuan dari berbagai belahan dunia kembali menggema, menandai kebangkitan gerakan global melawan kekerasan, diskriminasi, dan ketidakadilan yang masih menimpa kaum perempuan hingga kini. Dari Jenewa, Nairobi, Jakarta, hingga Buenos Aires,...
marihidupsehat – Dalam rangka peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-80 Tentara Nasional Indonesia (TNI) yang dipusatkan di kawasan Monumen Nasional (Monas), Jakarta, PT Kereta Api Indonesia (KAI) Daop 1 Jakarta menyiapkan layanan khusus bagi...
marihidupsehat – Musibah robohnya Pondok Pesantren Al Khoziny di Sidoarjo menyisakan kisah memilukan. Seorang santri berhasil selamat setelah tertimpa reruntuhan, namun harus menjalani amputasi di lokasi kejadian karena kakinya terjepit beton dan tidak bisa...
marihidupsehat – Menteri Transmigrasi, Iftitah, secara resmi mengumumkan hasil seleksi Komponen Cadangan (Komcad) Transmigran tahun 2025. Dari ribuan pendaftar, sebanyak 300 peserta berhasil lolos setelah melewati serangkaian tes ketat. Program ini menjadi bagian dari...
marihidupsehat – Kasus penolakan makanan bergizi (MBG) di SMPN 5 Rembang menjadi sorotan publik setelah 763 porsi yang seharusnya dibagikan kepada siswa dinyatakan tidak layak konsumsi. Penyebabnya adalah nasi yang sudah dalam kondisi basi...
marihidupsehat – Hidup sehat sering dianggap sulit karena identik dengan biaya mahal atau rutinitas yang rumit. Padahal, gaya hidup sehat bisa dimulai dari hal-hal kecil yang sederhana dan dapat dilakukan setiap hari. Kesehatan tubuh...
marihidupsehat – Menjadi lansia bukan berarti harus berhenti produktif dan hanya berdiam diri di rumah. Justru, semakin bertambah usia, penting bagi seseorang untuk tetap aktif agar tubuh dan pikiran tetap sehat. Pola hidup yang...
marihidupsehat – Menstruasi merupakan proses alami yang dialami oleh hampir semua wanita setiap bulannya. Namun, tidak sedikit wanita yang merasakan nyeri atau kram perut saat menstruasi, kondisi yang dikenal dengan istilah dismenore. Rasa nyeri...
marihidupsehat – Memasuki usia 50 tahun ke atas, tubuh wanita mengalami banyak perubahan, baik secara fisik maupun hormonal. Penurunan produksi hormon estrogen, menurunnya massa otot, serta meningkatnya risiko penyakit degeneratif seperti osteoporosis, diabetes, dan...
marihidupsehat – Kesehatan mental dan fisik merupakan dua aspek penting yang saling berhubungan erat dalam kehidupan manusia. Tubuh yang sehat dapat mendukung pikiran yang jernih, sebaliknya kondisi mental yang baik akan memperkuat daya tahan...
