marihidupsehat – Puasa Ramadhan menuntut tubuh untuk menahan diri dari makan dan minum selama belasan jam. Oleh karena itu, menjaga asupan cairan saat sahur dan berbuka menjadi kunci agar tubuh tetap sehat, bugar, dan...
marihidupsehat – Bulan Ramadhan adalah momen penting bagi umat Muslim untuk beribadah melalui puasa. Namun, perubahan pola makan dan aktivitas dapat memengaruhi kesehatan tubuh. Menjaga kesehatan dan kebugaran selama puasa menjadi kunci agar energi...
marihidupsehat – BPJS Kesehatan memberikan perlindungan kesehatan bagi masyarakat Indonesia, tetapi tidak semua kondisi medis ditanggung. Ada beberapa penyakit dan kondisi tertentu yang dikecualikan dari cakupan BPJS. Hal ini penting diketahui agar peserta memahami...
marihidupsehat.web.id Universitas Gadjah Mada (UGM) terus mendorong penguatan budaya hidup sehat di lingkungan kampus melalui kegiatan olahraga yang melibatkan seluruh sivitas akademika. Salah satu langkah konkret diwujudkan lewat penyelenggaraan turnamen tenis antar pegawai bertajuk...
marihidupsehat.web.id Mahasiswa KKN-Dik Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan (FKIP) Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) menghadirkan kegiatan senam bersama warga di Dusun Sumber Agung, Kecamatan Baturetno. Program ini menjadi bagian dari rangkaian pengabdian masyarakat yang berfokus...
marihidupsehat.web.id Tim Mahasiswa Berdampak dari Universitas Djuanda (UNIDA) Bogor melaksanakan rangkaian program pengabdian masyarakat di Jorong Batunanggai dan Jorong Pantas, Kanagarian Tanjung Sani, Kabupaten Agam, Sumatera Barat. Program ini dirancang sebagai bentuk aksi nyata...
marihidupsehat – Menghadapi situasi bencana bukan hanya soal menyelamatkan fisik dan harta benda, namun juga tentang bagaimana menjaga ketangguhan mental agar tetap stabil di tengah tekanan. Seorang pakar psikologi menekankan bahwa trauma pasca bencana...
marihidupsehat – Perayaan Festival Imlek Nasional tahun ini hadir dengan konsep yang sedikit berbeda, di mana kemeriahan budaya dipadukan dengan aksi sosial yang bermanfaat bagi masyarakat luas. Acara yang terbuka untuk umum ini tidak...
marihidupsehat – Pihak manajemen Puskesmas Nunukan memberikan kepastian kepada seluruh masyarakat bahwa layanan kesehatan di wilayah tersebut tetap beroperasi secara normal dan berjalan sesuai dengan jadwal yang telah ditetapkan. Klarifikasi ini diberikan untuk menanggapi...
marihidupsehat.web.id Pelaksanaan Program Makan Bergizi Gratis (MBG) di Kabupaten Bulukumba terus menjadi perhatian berbagai pihak. Program ini dirancang untuk mendukung kesehatan dan tumbuh kembang pelajar melalui penyediaan makanan sehat di lingkungan sekolah. Salah satu...
marihidupsehat.web.id Pemerintah Desa Jatian menunjukkan komitmen nyata dalam mendekatkan pelayanan kepada masyarakat. Dalam momen libur perayaan Imlek, PJ Kepala Desa Jatian, Dewi Nofa Wahyuni, memilih untuk tetap aktif menjalankan tugasnya dengan turun langsung ke...
marihidupsehat.web.id Kota Palopo kini mendapat kabar menggembirakan. Revitalisasi Lapangan Gaspa, salah satu sarana olahraga kebanggaan warga, telah selesai dilaksanakan. Lapangan ini sudah memasuki tahap akhir penyempurnaan dan mulai bisa dimanfaatkan kembali oleh masyarakat. Lapangan...
marihidupsehat – Bulan Ramadhan menjadi momen penting bagi umat Muslim untuk meningkatkan ibadah melalui puasa. Namun, perubahan pola makan dan jam istirahat bisa memengaruhi kesehatan tubuh jika tidak diperhatikan dengan baik. Oleh karena itu,...
marihidupsehat – Ukuran payudara yang besar sering dianggap sebagai simbol kecantikan, tetapi bagi sebagian perempuan, hal ini juga dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Beberapa perempuan membagikan pengalaman pribadi mereka terkait dampak fisik dan psikologis...
marihidupsehat – Bulan Ramadhan tidak hanya menjadi momen spiritual bagi umat Muslim, tetapi juga periode yang bisa menimbulkan tantangan bagi kesehatan mental. Perubahan pola tidur, puasa sepanjang hari, dan tekanan sosial selama bulan suci...
