marihidupsehat – PT Pelabuhan Indonesia (Pelindo) Terminal Petikemas (PTP) Non Petikemas resmi meluncurkan program baru bertajuk HATMA (Hari Tanpa Makan Abai), sebuah gerakan yang bertujuan mendorong pola hidup sehat di kalangan karyawan dan masyarakat sekitar. Program ini diperkenalkan pada acara internal perusahaan yang berlangsung di Surabaya, Senin (26/8).
Upaya Perusahaan Dorong Gaya Hidup Sehat
Direktur PTP Non Petikemas, Arif Hidayat, dalam sambutannya menyampaikan bahwa program HATMA lahir dari kepedulian perusahaan terhadap kondisi kesehatan karyawan. Menurutnya, produktivitas kerja tidak hanya ditentukan oleh kecakapan, tetapi juga oleh pola hidup sehat yang diterapkan sehari-hari.
“Sering kali kita terlalu fokus bekerja tanpa memperhatikan pola makan dan kebiasaan sehat. Melalui program HATMA, kami ingin membangun kesadaran bahwa menjaga kesehatan adalah bagian dari investasi masa depan,” ujarnya.
Filosofi di Balik HATMA
Program HATMA menekankan pentingnya tidak mengabaikan asupan gizi harian. Nama “Hari Tanpa Makan Abai” mengandung makna bahwa setiap orang perlu disiplin dalam memperhatikan apa yang dikonsumsi. Dengan pola makan sehat, tubuh menjadi lebih bugar dan terhindar dari berbagai penyakit modern seperti diabetes, hipertensi, maupun obesitas.
Selain itu, HATMA juga mengajak karyawan untuk membatasi makanan cepat saji dan memperbanyak konsumsi sayur serta buah. Program ini dilengkapi dengan sesi edukasi gizi, olahraga bersama, hingga pemeriksaan kesehatan rutin.
Antusiasme Karyawan
Sejak pertama kali diperkenalkan, program ini mendapat sambutan positif dari para karyawan. Banyak yang mengaku mulai memperbaiki kebiasaan sehari-hari, misalnya membawa bekal sehat dari rumah, mengganti minuman manis dengan air putih, hingga mengurangi konsumsi gorengan di kantor.
“Awalnya terasa sulit, tapi setelah ikut kegiatan HATMA, saya jadi terbiasa makan lebih teratur dan merasa badan lebih segar,” kata Rina, salah satu staf administrasi.
Kolaborasi dengan Tenaga Medis
Untuk memastikan keberhasilan program, PTP Non Petikemas bekerja sama dengan tenaga medis dari puskesmas setempat. Mereka memberikan penyuluhan tentang gizi seimbang, cara mencegah penyakit tidak menular, hingga praktik mencuci tangan yang benar.
Kegiatan juga diisi dengan pemeriksaan kesehatan gratis, termasuk pengecekan tekanan darah, kadar gula, serta indeks massa tubuh. Hasil pemeriksaan tersebut menjadi catatan penting bagi karyawan agar bisa lebih peduli terhadap kondisi kesehatannya.
Perluasan ke Masyarakat Sekitar
Tidak hanya untuk internal, program HATMA juga dirancang untuk melibatkan masyarakat sekitar wilayah pelabuhan. Ke depan, PTP Non Petikemas berencana menggelar jalan santai, senam massal, serta lomba memasak makanan sehat yang bisa diikuti oleh warga.
“Perusahaan hadir bukan hanya untuk bekerja, tapi juga memberi dampak positif bagi lingkungan sekitar. Kami berharap HATMA bisa jadi inspirasi bagi masyarakat agar lebih peduli kesehatan,” jelas Arif Hidayat.
Sejalan dengan Visi SDGs
Langkah ini sejalan dengan komitmen perusahaan dalam mendukung Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs), khususnya pada poin Good Health and Well-Being. Dengan mendorong gaya hidup sehat, perusahaan berkontribusi pada peningkatan kualitas sumber daya manusia yang lebih produktif dan sejahtera.
Harapan ke Depan
Peluncuran program HATMA menjadi awal dari serangkaian inovasi lain yang akan dilakukan PTP Non Petikemas di bidang kesehatan dan kesejahteraan karyawan. Perusahaan berharap kegiatan ini dapat berlangsung secara konsisten, bukan hanya sekadar seremonial.

More Stories
Lomba Senam Anak: Membangun Siswa Madrasah Sehat dan Aktif
4 Potret Ahn Eun Jin, Aktris Korea yang Terapkan Hidup Sehat
Fun Walk GoApotik, Perkuat Asosiasi Brand lewat Hidup Sehat