MariHidupSehat Blog

Warga Inggris Mulai Tinggalkan Pub, Ini Penyebabnya

marihidupsehat.web.id Pub selama puluhan tahun menjadi simbol kuat kehidupan sosial masyarakat Inggris. Tempat ini bukan sekadar lokasi minum bir, tetapi ruang berkumpul, berbincang, hingga membangun relasi antarkomunitas. Namun dalam beberapa waktu terakhir, kebiasaan tersebut...

Pola Hidup Sehat Cegah Obesitas pada Lansia

marihidupsehat.web.id Obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang semakin banyak terjadi di berbagai kelompok usia, termasuk pada lanjut usia atau lansia. Kondisi ini terjadi akibat penumpukan lemak berlebih dalam tubuh yang disebabkan oleh ketidakseimbangan...

Tren Hidup Sehat Meningkat, HS Run Lampung Diserbu Peserta

marihidupsehat.web.id Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan kini menunjukkan peningkatan yang signifikan. Salah satu bentuk nyata dari perubahan gaya hidup tersebut terlihat dari maraknya kegiatan olahraga yang melibatkan partisipasi publik, khususnya olahraga lari. Fenomena...

Klinik Al Azhar Dorong Lansia Aktif Lewat Senam Sehat

marihidupsehat.web.id Upaya menjaga kesehatan masyarakat lanjut usia terus dilakukan oleh berbagai fasilitas pelayanan kesehatan. Salah satunya dilakukan oleh Klinik Pratama Rawat Jalan Al Azhar yang secara konsisten menggelar kegiatan senam lansia melalui Klub Pronalis....

Mengenal Olahraga Padel dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Olahraga padel belakangan semakin populer di berbagai negara, termasuk Indonesia. Banyak orang mulai melirik padel sebagai alternatif olahraga yang menyenangkan, mudah dipelajari, dan tetap memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Sekilas, padel terlihat seperti gabungan...