marihidupsehat.web.id Pemerintah Kota Tangerang terus menunjukkan komitmennya dalam mendorong tumbuh kembang anak melalui kegiatan positif berbasis olahraga. Salah satu langkah nyata terlihat saat Wali Kota Tangerang, H. Sachrudin, membuka kegiatan latihan bersama push bike...
marihidupsehat.web.id Pub selama puluhan tahun menjadi simbol kuat kehidupan sosial masyarakat Inggris. Tempat ini bukan sekadar lokasi minum bir, tetapi ruang berkumpul, berbincang, hingga membangun relasi antarkomunitas. Namun dalam beberapa waktu terakhir, kebiasaan tersebut...
marihidupsehat.web.id Obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang semakin banyak terjadi di berbagai kelompok usia, termasuk pada lanjut usia atau lansia. Kondisi ini terjadi akibat penumpukan lemak berlebih dalam tubuh yang disebabkan oleh ketidakseimbangan...
marihidupsehat.web.id Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan kini menunjukkan peningkatan yang signifikan. Salah satu bentuk nyata dari perubahan gaya hidup tersebut terlihat dari maraknya kegiatan olahraga yang melibatkan partisipasi publik, khususnya olahraga lari. Fenomena...
marihidupsehat.web.id Upaya menjaga kesehatan masyarakat lanjut usia terus dilakukan oleh berbagai fasilitas pelayanan kesehatan. Salah satunya dilakukan oleh Klinik Pratama Rawat Jalan Al Azhar yang secara konsisten menggelar kegiatan senam lansia melalui Klub Pronalis....
Pendahuluan Ginjal merupakan salah satu organ vital dalam tubuh manusia yang sering kali luput dari perhatian. Padahal, ginjal memiliki peran sangat penting dalam menjaga keseimbangan tubuh, mulai dari menyaring darah, membuang limbah dan racun,...
Pendahuluan Di era digital saat ini, hampir seluruh aktivitas manusia tidak lepas dari layar. Bekerja di depan laptop, belajar daring, rapat virtual, scrolling media sosial, bermain gim, hingga menonton hiburan digital telah menjadi rutinitas...
Olahraga padel belakangan semakin populer di berbagai negara, termasuk Indonesia. Banyak orang mulai melirik padel sebagai alternatif olahraga yang menyenangkan, mudah dipelajari, dan tetap memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Sekilas, padel terlihat seperti gabungan...
Pubalgia merupakan salah satu cedera olahraga yang kerap luput dari perhatian, namun dampaknya bisa sangat mengganggu performa dan kualitas hidup penderitanya. Kondisi ini sering dialami atlet, terutama yang terlibat dalam olahraga dengan gerakan eksplosif...
Buah kersen atau yang dikenal dengan nama ilmiah Muntingia calabura kerap dipandang sebelah mata karena ukurannya kecil dan sering tumbuh liar di pinggir jalan. Di beberapa daerah, buah ini bahkan dianggap sekadar camilan anak-anak...
