marihidupsehat – Suasana semarak peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-80 Republik Indonesia terasa begitu hidup di Kelurahan Pasa Gadang, Kecamatan Padang Selatan. Salah satu kegiatan yang paling menarik perhatian warga adalah jalan santai bersama, yang tidak hanya menjadi ajang kebersamaan, tetapi juga sarana mengajak masyarakat untuk menjalani pola hidup sehat dan menjaga kebersihan lingkungan.
Antusias Warga Meriahkan Acara
Sejak pagi, ratusan warga telah berkumpul di titik start dengan mengenakan atribut merah putih. Mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang tua, semua larut dalam suasana penuh keceriaan. Tidak hanya berjalan santai, peserta juga disuguhi hiburan musik, doorprize, hingga pembagian hadiah menarik yang semakin menambah semangat.
Rudi, salah seorang panitia, mengungkapkan bahwa kegiatan jalan santai ini rutin digelar setiap peringatan HUT RI. Namun tahun ini terasa lebih spesial karena diiringi dengan kampanye hidup sehat dan bersih. “Kami ingin jalan santai bukan sekadar seremonial, tapi juga mengingatkan warga untuk peduli kesehatan dan lingkungan,” ujarnya.
Olahraga Ringan, Manfaat Besar
Melalui kegiatan jalan santai, masyarakat diajak untuk menyadari pentingnya olahraga sederhana. Jalan kaki secara rutin terbukti mampu menjaga kesehatan jantung, mengontrol berat badan, hingga meningkatkan stamina. “Olahraga tidak harus mahal atau sulit. Cukup jalan santai 30 menit setiap hari, tubuh bisa terasa lebih bugar,” jelas salah seorang tenaga kesehatan Puskesmas Padang Selatan yang turut hadir.
Ajak Hidup Bersih dan Sehat
Selain soal olahraga, kegiatan ini juga menekankan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan. Panitia bahkan menyiapkan kantong sampah di sepanjang rute untuk memastikan peserta tidak membuang sampah sembarangan.
Lurah Pasa Gadang, Noviandika Putra, dalam sambutannya menegaskan bahwa kebersihan lingkungan adalah tanggung jawab bersama. “Kita ingin Pasa Gadang menjadi kawasan yang sehat, nyaman, dan bebas sampah. Mari mulai dari hal kecil, seperti tidak membuang sampah sembarangan dan menjaga saluran air agar tidak tersumbat,” katanya.
Dukungan dari Berbagai Pihak
Kegiatan ini terlaksana berkat kerja sama antara pemerintah kelurahan, karang taruna, dan kelompok masyarakat setempat. Dukungan juga datang dari pelaku usaha kecil yang membuka stand makanan sehat di sekitar lokasi acara, sehingga nuansa kebersamaan semakin terasa.
Salah satu peserta, Nurhayati (43), mengaku senang dengan kegiatan ini. “Selain bisa olahraga bareng keluarga, saya juga jadi lebih semangat menjaga kebersihan rumah dan lingkungan sekitar. Acara seperti ini bagus kalau sering diadakan,” ucapnya.
Semangat Kemerdekaan Jadi Inspirasi
Lebih dari sekadar perayaan, kegiatan jalan santai ini menjadi simbol kebersamaan warga dalam memaknai kemerdekaan. Semangat gotong royong, persatuan, dan kepedulian terhadap sesama kembali digelorakan.
“Kalau tubuh sehat, lingkungan bersih, kita bisa lebih kuat menjalani hidup. Inilah makna kemerdekaan yang sebenarnya, bisa hidup lebih baik dan bermanfaat bagi orang lain,” ujar Lurah Noviandika menutup acara.
Harapan ke Depan
Dengan suksesnya kegiatan ini, masyarakat Pasa Gadang berharap momentum HUT RI bisa menjadi titik awal perubahan positif dalam pola hidup sehari-hari. Tidak hanya semangat sehat dan bersih yang terus dijaga, tetapi juga kebersamaan antarwarga yang semakin erat.

More Stories
Lomba Senam Anak: Membangun Siswa Madrasah Sehat dan Aktif
4 Potret Ahn Eun Jin, Aktris Korea yang Terapkan Hidup Sehat
Fun Walk GoApotik, Perkuat Asosiasi Brand lewat Hidup Sehat